Honning-lime kylling med syltede rødløg
Honning-lime kylling med syltede rødløg er en farverig og smagfuld ret, der passer perfekt til både hverdagsaftener og weekender, hvor du vil servere noget, der både er friskt, krydret og tilfredsstillende. Kyllingelårene marineres i en blanding af honning, lime og varme krydderier, hvilket giver kødet en saftig og smagspakket overflade med en let karamelliseret kant, når det steges.
Honning-lime kylling med syltede rødløg
Retten serveres med ris drysset med sort sesam og persille, friske skiver af agurk og lynsyltede rødløg, som tilføjer både syre og sprødhed. Dressingen med lime, honning og sennep binder det hele sammen og giver en frisk kontrast til den krydrede kylling. Det er en alt-i-én-ret, hvor hver komponent har sin funktion – og alt kan forberedes i god tid, så det blot skal samles ved servering.
Den her ret egner sig godt til både hverdag og gæstemad. Du kan nemt lave en større portion, og de enkelte dele kan opbevares hver for sig, så det er nemt at tage frem og anrette. Det er også en oplagt ret at lave som bowl, hvor du selv kan vælge, hvor meget af hver ting du vil have med.
Honning-lime kylling med syltede rødløg
Forberedelsestid: 10 min
Tid i alt: 30 min
Antal: 4 personer
Ingredienser
400 g udbenet kyllingelår
2 spsk olivenolie
1 spsk paprika
1 spsk hvidløgspulver
1 spsk løgpulver
1 tsk spidskommen
Saft og skal af 1 lime
1 spsk honning
Godt med salt og peber
Lynsyltede rødløg:
1 rødløg i tynde skiver
1 dl eddike
1 dl sukker
300 g ris
1 spsk sort sesam
En håndfuld finthakket persille
2 skoleagurker
Dressing
2 spsk olivenolie
1 tsk sennep
1 spsk honning
1 tsk rødvinseddike
Saft og skal af 1 lime
En håndfuld persille, finthakket
Fremgangsmåde
-
Marinér kyllingen
Kom kyllingelårene i en skål, og vend dem med olie, krydderier, limesaft og -skal samt honning. -
Lav lynsyltede rødløg
Kog eddike og sukker op, og hæld den varme lage over tyndtskårne rødløg. Sæt på køl. -
Kog risene
Kog risene efter pakkens anvisning. Drys med sort sesam og hakket persille. -
Steg kyllingen
Steg kyllingen på en varm pande i ca. 6-7 minutter på hver side, til den er gennemstegt og har en mørk stegeskorpe. -
Forbered agurk
Skær agurker i tynde skiver, og læg dem klar til servering. -
Rør dressingen
Pisk alle ingredienserne sammen til en cremet dressing. Smag til. -
Anretning
Fordel ris på et fad. Læg kyllingestykker ovenpå, og top med syltede rødløg, agurk og persille. Dryp med dressing eller server ved siden af.
Tips til variation
• Brug kyllingebryst, hvis du foretrækker det
• Tilsæt avocado eller edamamebønner for mere fylde
• Erstat ris med bulgur eller quinoa
• Kyllingen kan også grilles i stedet for at steges
• Dressingen kan laves i forvejen og holde sig et par dage i køleskabet


Skriv et svar